本文目录一览：
我的QQ账号和密码都忘了该怎么办啊
1、(1)验证密保找回密码（通过密保问题找回）(2)短信找回密码（通过自己绑定的手机，发送信息找回）(3)账号申诉（如果忘了密保问题、没有绑定手机号，就选此方式）首先可以选择通过“验证密保找回密码”方式。
2、因为注册QQ，现在只支持使用手机号注册，如QQ号码忘记，可以偿试使用手机号操作登陆。如果是使用邮箱注册的，那可以直接输入邮箱进行登陆。长时间没有登陆的，可以找回密码。
3、）、通过绑定的手机号短信修改密码找回。2）、通过设置过的密保问题找回修改密码。
4、使用已绑定的手机号码找回：如果您在注册QQ时绑定了手机号码，可以尝试使用该手机号码找回账号。打开QQ登录页面，选择“忘记密码”，然后选择“通过手机号码找回”，按照提示操作即可。
如何用手机找回QQ密码
）、通过绑定的手机号短信修改密码找回。2）、通过设置过的密保问题找回修改密码。
忘记了手机QQ密码，可以通过以下方法找回：打开QQ登录界面，点击“找回密码”选项。在弹出的界面中，选择“通过手机号码找回密码”选项。输入绑定的手机号码，点击“获取验证码”按钮获取验证码。
打开手机QQ，点击登录界面左下方的【忘记密码】；然后点击【找回密码】，输入需要找回的账号，点击【确定】；接着滑动滑块完成拼图，输入密保手机，点击【下一步】。
怎样找回自己的QQ号
qq号忘记了的找回方法：若添加了好友，可以请好友在其好友栏中直接查询QQ号码。若记得QQ昵称，可以尝试登录其他QQ号码用“查询”功能查找。
首先需要自己qq好友的帮助，借用对方的qq号和密码，然后点击登录qq帐号。登录之后，在主界面点击联系人的菜单，会出现很多好友列表，找到自己qq号，点击进入。
qq账号忘记了怎么办如果你曾经在注册QQ账号的时候绑定过邮箱，那么你也可以通过邮箱找回自己的QQ号码。具体操作方法如下： 打开QQ登录界面，点击“帐号密码登录”。
如果账号昵称还记得住，可以通过昵称慢慢查找。如果账号昵称还记得住，可以通过昵称慢慢查找。如果账号昵称还记得住，可以通过昵称慢慢查找。如果账号昵称还记得住，可以通过昵称慢慢查找。
步骤一：登录您的QQ好友账号；步骤二：点击“找回密码”按钮；步骤三：选择“找回账号”，按照页面提示操作即可。 方案四：联系QQ客服找回 如果您以上几种方法都无法找回自己的QQ账号，您可以联系QQ客服帮助您解决问题。