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抑郁症怎么自测?
1、可以做一个《SCL-90症状自评量表》，就可以知道自己是否有抑郁症，量表是有信度和效度的，测量的结果是可信的，量表的。也可以对照一下抑郁症的症状，如果有下面的症状，同时有三个月以上，才可能是有抑郁症。
2、想要知道是否有抑郁症，一是可以去医院做心里检查确诊，二是可以自查，自查的方法如下：可以做一个《SCL-90症状自评量表》，就可以知道自己是否有抑郁症，量表是有信度和效度的，测量的结果是可信的，量表网上有下载的。
3、自测：通过自评量表辅助患者判断自己是否患有抑郁症，医生确诊时可以此为参照。
4、抑郁情况&抑郁症，20道题目测试，看看你是抑郁情绪还是抑郁症 抑郁情绪和抑郁症是有一定区别的。 抑郁情绪是一种短暂的消极情绪状态随着时间，情绪会消失。 抑郁症以连续且长期的心情低落为主要的临床特征。
5、下面为大家推荐一份抑郁症测试题自测30题，都来测试一下吧！ 对任何事情都不感兴趣。是 （计1分）否 （不计分）2，易哭，或终日郁闷，没有笑容。
抑郁症心理测试
1、SDS的20个条目希望引出的症状(括号中为症状名称)是：测试自己抑郁症程度。 1)我感到情绪沮丧，郁闷(忧郁)怎么测试人有没有抑郁症。
2、网络自测：在互联网上搜索抑郁症自测量表，例如PHQ-CES-D等，然后根据问卷的选项勾选自己的症状，最后根据结果和提示来评估自己的情况。
3、道抑郁测试 30道抑郁测试，抑郁症是一种精神疾病，病后会感到与自己处境不相符的悲伤、对生活失去兴趣，是严重影响大到我们日常生活的一种疾病，如果有发现预兆的话请及时就医，以下是关于30道抑郁测试。
4、，我对未来信心不足。2，我感到对未来没有什么可期望。3，我感到未来毫无希望，情况也不会改善。(3)0，我不会有失败的感觉。1，我感到我比一般人失败的多些。2，当我回顾过去时，我看到的都是失败。
5、测抑郁倾向的心理测试 如何知道自己是不是拥有抑郁症的倾向呢？经过一个简单的测试我们就可以知道自己是不是拥有抑郁倾向。抑郁测试问题 0 我没觉得悲伤。1 我感到悲伤。2 我一直感到悲伤，没法儿摆脱这种感觉。
心理测试:测一测你的抑郁程度
A、我从不觉得比别人差许多；B、我对自身的缺点和错误总感到自卑；C、我对自己的过错总是不能原谅；D、我对一切过错都遣责自己。
我感到悲伤。我一直感到悲伤，没法儿摆脱这种感觉。我这么悲伤、不快乐，我都顶不住了。0、我对将来并不特别感到泄气。我对将来感到泄气。我感到没有盼头。我感到将来没有希望，情况也不可能改善。
E.重度抑郁 你需要多加注意了，你现在肯定开始害怕与外界接触，不敢和别人交流对视，最好找个心理医生来进行开导，或者尝试自己与人进行接触，你就会发现，并不是所有人都充满恶意，自己也不是一无是处。
否 （不计分）24，你经常责备自己。是 （计1分）否 （不计分）25 、你感到很苦闷。是 （计1分）否 （不计分）2 你晚上进行睡眠质量不好，常常出现失眠或很早就醒来。
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轻生冲动：你是否认为生存没有价值，或生不如死？测试后，请算出你的总分并评出你的抑郁症程度。抑郁自评量表测试免费。
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心理测试：抑郁症自评量表(SDS)在高强度工作压力和快速的生活节奏下，如今越来越多的年轻白领开始呈现出抑郁的症状。心理医生这个在国外被视作常规的职业，在国内却有些闻之色变的意味。
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内疚：你是否对任何事都自责？医院专用版抑郁测试。犹豫：你是否在做决定时犹豫不决？焦躁不安：这段时间你是否一直处于愤怒和不满状态？有没有免费的抑郁症测试。
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医院专用抑郁测试3 抑郁症怎么治愈 疗法一：合理宣泄法 有一大部分抑郁症患者之所以患病，是无法找到情绪宣泄的窗口，只能憋在自己的心里，越想越委屈，导致心理落差引起抑郁症。