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如何通过 XSS 获取受 http
要想获得xss，首先得有xss漏洞
引起XSS的主要原因是因为在前端在对用户输入的字符的过滤上没有过滤完全，导致用户输入的代码被执行。
要想获取XSS。
首先，你先确定输入的地方有XSS，一般来说来测试，就是在输入的地方使用javascript输入
javascri pt:alert('XSS')
如果在页面上弹出一个框，则证明有XSS漏洞
然后就可以使用javascript 来进行各种渗透，比如获取管理员cookie，蠕虫，等等漏洞
具体的原理，太多，写出来不方便，可以看百度百科
phstudy搭建靶场练习什么比较好
练习sql注入。phstudy靶场搭建为了更好地学习web网络安全知识，可以通过搭建靶场进行练习sql注入、xss等常见漏洞。搭建phstudy靶场练习要具备数据库和运行环境。而这些可以很有效的锻炼sql的注入，检查数据库的练习。
如何使用xss平台盗取cookie
截取的是你的网站的 xss真正的原理是将代码插入到某个网页里面，当浏览器访问这个网页的时候，就会执行你写的代码。如果这个代码具有获取cookies的功能，即可获得当前页面的cookies 然而不同的网站cookies是不同的，也是不允许互相访问的。