本文导读目录：
如何治疗少白头 ？
1多吃“黑色”食物，中医讲究“以型补型”所以多吃黑芝麻、何首乌之类的食物可以帮助黑发的生长、改善少白头的状况！
2多吃紫菜、海带等海产品。（这是本人的真实体验！）
3每天晚上睡觉前用木梳梳理自己的头皮30分钟左右、并且摩擦自己的双脚的脚心，直至发热后趁热睡觉。
4保持良好的心情！少白头不是几天就可以好的！
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